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Christina und Georg Lugger

Fünf Gründe - regelmäßig zu wandern

Wandern ist Ausdauer bzw. Kraft-Ausdauertraining

26.05.2022 35 min

In diesem Podcast geht es um folgendes Thema:
 
Fünf Gründe - regelmäßig zu wandern

1. Du entspannst dich 
2. Du wirst fitter
3. Du bist konzentrierter
4. Du bleibst gesund
5. Du siehst besser aus

Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören und wenn du mehr über uns wissen willst, wie wir arbeiten und wie wir dir weiterhelfen können oder wie du dich mit uns verbinden kannst, dann informiere dich doch gerne auf unserer Homepage

Denk daran, sei das beste Original, das du sein kannst!

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