#006 Fünf Gründe - regelmäßig zu wandern
#006 Wandern ist Ausdauer bzw. Kraft-Ausdauertraining
26.05.2022 35 min
Zusammenfassung & Show Notes
In diesem Podcast geht es um folgendes Thema:
Fünf Gründe - regelmäßig zu wandern
Fünf Gründe - regelmäßig zu wandern
1. Du entspannst dich
2. Du wirst fitter
2. Du wirst fitter
3. Du bist konzentrierter
4. Du bleibst gesund
5. Du siehst besser aus
Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören und wenn du mehr über uns wissen willst, wie wir arbeiten und wie wir dir weiterhelfen können oder wie du dich mit uns verbinden kannst, dann informiere dich doch gerne auf unserer Homepage
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