#082 Online Plauderei – Folge 6 mit Marion Wallner – Titel: Rückzugsorte: Warum wir sie heute dringender brauchen als je zuvor
26.02.2026 22 min
Zusammenfassung & Show Notes
Online Plauderei – inspirierende Gespräche für persönliche Entwicklung und energetische Arbeit im Online-Zeitalter.
In dieser Folge der Online‑Plauderei – gemeinsam mit Marion Wallner – erzähle ich von meiner letzten Reise. Eine Reise, die gezeigt hat, wie wichtig Rückzugsorte geworden sind. Nicht nur die äußeren, sondern vor allem die inneren.
Trotz Sturm, Unwetter und der großen Veränderungsenergie, die überall spürbar ist, habe ich gefühlt, wie heilsam es sein kann, wenn der Wind die Aura reinigt. Und wie wohltuend es ist, in Städten wie Palermo oder Valletta kleine stille Inseln zu finden: ein ruhiges Café, ein Blick aufs Meer, ein Moment, in dem ich einfach nur sitze und genieße.
Marion und ich sprechen darüber, wie sehr uns die Dauerbeschallung unserer Zeit fordert. Wie Social Media, Nachrichten und ständige Erreichbarkeit uns manchmal aus uns selbst herausziehen. Und wie wichtig es geworden ist, Pausen zu machen – echte Pausen.
Wir teilen offen, warum Posten für uns nicht mehr selbstverständlich ist. Warum es manchmal nicht möglich ist. Und warum es auch nicht nötig ist. Rückzug ist kein Verschwinden. Rückzug ist ein Wieder‑Zu‑Sich‑Kommen.
Wir erzählen, wie sehr uns die Natur trägt: das Umarmen eines Baumes, das frische Buchengrün, der Duft von Moos, ein Blumenkelch, der uns für einen Moment die Zeit vergessen lässt.
Und natürlich sprechen wir über die kleinen Freuden im Garten – die ersten Frühlingskräuter, die jetzt schon wachsen. Ich liebe es, Vogelmiere direkt zu ernten und zu essen. Für mich ist das pure Erdung.
Danke, dass du dir diese Zeit genommen hast. Mögen dich die kleinen stillen Orte auch in deinem Alltag finden und tragen.
Danke, dass du dir diese Zeit genommen hast. Mögen dich die kleinen stillen Orte auch in deinem Alltag finden und tragen.
Wenn dich diese Folge inspiriert hat oder du etwas für dich mitnehmen konntest, freuen wir uns sehr, wenn du den Podcast abonnierst. Das hilft uns, diese kleinen Inseln der Ruhe und Verbundenheit weiter in die Welt zu tragen.
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