#002 Was bedeutet Vitalität und Fitness
Lebensenergie - kraft und körperliches und geistiges Wohlbefinden
31.03.2022 31 min
Zusammenfassung & Show Notes
In diesem Podcast geht es um Lebensenergie, Lebenskraft, körperliches und geistiges Wohlbefinden und wie die Lebensqualität verbessert werden kann.
Der Fokus wird in dieser Folge auf den Körper gerichtet und die Zusammenhänge mit den Emotionen und Beziehungen erläutert.
Weiters erfährts du so manches über die körperlichen Big Five:
Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination
Wir wünschen dir viel Freude beim Zuhören und wenn du mehr über uns wissen willst, wie wir arbeiten und wie wir dir weiterhelfen können oder wie du dich mit uns verbinden kannst, dann informiere dich doch gerne auf unserer Homepage
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